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因應春節返鄉人潮，花蓮縣政府提供4列次台北花蓮返鄉、返工專車，今年加碼推出花蓮境內轉乘服務，專車路線延伸至南區玉里車站，線上訂票時間自今天中午12時起至下午4時止。

花蓮縣政府春節返鄉專車共房屋貸款率利最低銀行一覽表提供566個座位，4列次自強號時間分別為22日晚間7時52分、23日上午9時30分從台北車站發車直達花蓮；28日下午4時52分、29日下午1時50分由花蓮火車站發車直達台北。

花蓮縣政府民政處長江東成今天表示，專車抵達花蓮後，將提供2班復興號接駁，方便鄉親繼續南下，沿途停靠壽豐、鳳林、光復、瑞穗及玉里等站，接駁轉乘車22日晚間10時10分花蓮站發車、29日上午11時53分玉里站啟程，只要出示專車乘車證，即可免費搭乘。平日睡眠不足、假日補眠　小心這可怕疾病找上您如果你經常熬夜可別以為利用休假時間補眠就沒事了，因為對身體來說，周末多睡2.5小時，到了上班日又要把時差調回來，長期不規律的睡眠作息，非常傷身!而國衛院研發APP「作臺中市大里區民間小額借款息足跡」讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。健康醫藥記者蔣志偉：「很多民眾都知道睡眠不足，會影響身心的健康，而最近也有很多研究，像是國衛院最新的研究也發現到了，很多民眾其實都會利用周末來補眠，但這就是所謂的社交時差，長期這樣下去會對健康造成非常大的影響。」從事生技業的陳小姐，平時工作忙碌，一碰上加班作息就整個大亂，平日睡眠無法睡滿六小時，一遇到休假就不想出門，只想待在家裡好好睡睡一覺補補眠。陳小姐：「平常就是因為工作的原因，所以就是很少運動，然後也是就是會到假日補眠就會睡到飽。」自己心裡也明白，高雄市旗山區二胎貸款充足睡眠精神會更好，否則一整天會昏昏沉沉，提不起勁，就算多睡一會補眠，也只會愈睡愈累。民眾：「假日休息時間的時候，哇~可以放鬆一下，所以好好睡個覺。」北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀vs.藥師：「這個數量對嗎？」每天忙著處理藥劑事務，還擔任行政工作，光是每天一上班處理繁忙事務，一路忙到下班，甚至可能隨時還要開會討(快速借錢)屏東縣萬丹鄉哪裡可以借錢論，下了班回到家煮飯帶孩子，經常忙到超過晚上12點半以後才可以入眠。北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀：「往年的話是會覺得想說，平常一到五可能工作做不完，就會可能熬一點夜，然後想說禮拜六禮拜天的時候，可以好好睡飽一點，可是其實就是這麼多年下來自己有發現，那個補眠是怎麼補都補不過，而且你可能會愈睡愈累。」即便是自己也在醫療機構，官玫秀深知充足睡眠很重要，補眠更是沒有辦法避免的，但平日熬夜，周末大睡補眠，恐怕會睡出社交時差健康醫藥記者蔣志偉：「您會有睡眠不足的情況嗎？現在國衛院研發出這款APP，叫做「作息足跡」，可讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。」透過視覺化圖表，可比較周末和周間的作息差異，準確度高達90苗栗縣卓蘭鎮小額借款快速撥款 .4%，能有效管理自己的睡眠作息。國家衛生研究院林煜軒研究團隊，認為長期不規律的睡眠作息，不僅和糖尿病、心血管疾病等慢性疾病有關，也可能增加癌症與精神疾病的風險。北市忠孝院區精神科主治醫師李旻珊：「睡眠不穩定的人當中，就有一位他可能有三高之一的疾病，所以也是我們一直強調說，睡眠要規律規則，就是不要說平常日睡得比較少，假日睡特別多，這樣其實會讓我們身體沒辦法去適應協調。」健康醫藥記者蔣志偉：「在台灣每十人當中，就有一人有失眠的狀況，而關鍵就在於，很多人的工作型態，都是屬於輪班工作，因此導致失眠會是一般人的兩倍。」不只是失眠，睡眠不夠，長期下來也會造成身體傷害。北榮健康管理中心科主任呂信邦：「睡眠就只有一個固定一個周期，所以當你不穩定的時候，有可能就會影響到你的自律神經，然後另外就是在這個睡眠一個不規律的時候，可能會影響到，我們叫做胰島素的一個敏感度。」醫師不諱言，人的睡眠作息和生理時鐘，如果被打亂會讓全身荷爾蒙，分內分泌可能也會受到影響，平日作息盡可能規律，避免熬夜又補眠，壞了身體。

專車搭乘條新北市烏來區優惠房貸件，為設籍花蓮或身分證「U」開頭的花蓮縣民，包括其配偶、直系血親及其配偶；或非花蓮縣民但在花蓮工作者及其配偶、直系血親及其配偶，皆可訂票專車搭乘。全票新台幣200元，半票100元。

江東成說，返鄉專車行之有年，春節、清明節等熱門時段都能有8成至9成搭乘率，今天娃機擺櫥窗養浪浪　遭疑虐貓　場主駁：每天巡台中西屯路一間娃娃機店，被民眾錄影拍下，店內擺了巨大櫥窗，裡面放了貓飼料和貓砂，還養了2隻流浪貓，上面寫著供人認養，民眾質疑24小時營業的娃機店，客人來來去去，貓咪真的能休息嗎？娃機場主說，他們每天當會派人巡視，能維護貓咪環境；不過獸醫認為，長期飼養在娃娃機店內，恐怕還是讓貓咪會有情緒壓迫，出現焦躁症狀。深夜11點多走進娃娃機店內，迎面就看到，一個巨大透明櫥窗，擺在走道中間，湊近一看一隻米克斯貓咪躺在底層兩眼微開像快睡著走一圈還有另一隻橘白色貓躺在最上層，看到有人來睡夢中醒來摸牠也沒反應。櫥窗內還放了木製跳台、臺南市大內區汽機車借款吊橋底部放了一個貓砂盒和飼料、水還有幾個玩具陪伴，玻璃上寫著「歡迎認養浪浪」但另一面玻璃貼著貓跳台業者的宣傳紙是噱頭還是真的做愛心呢。民眾vs.記者：「(覺得這樣子也不錯就對了)也算是一種，幫助他們的方式啦。」民眾vs.記者：「可能會有陌生人或小朋友之類的，想要煩牠，可能會比較對啊(會嚇到)，對。」實際到娃娃機店，緊鄰車流多的西屯路，貓咪養在半開放式店面，客人來來去去24小時營業燈都亮著。娃機場主詹先生：「1天會去4、5次巡貓，一次會待1、2小時以上常去觀察，會先確認他能不能適應才會放在裡面。」娃機場主補充，房屋貸款試算excel他們收養的貓都是病貓，很多是中途之家不願收養的，但家裡也養不了那麼多浪浪，還是希望能幫助小生命才養在店內，獸醫有不同看法。獸醫林棠棣貓：「當然如果對於這個比較，(有些生性)活潑的貓咪來說，這樣長時間的拘禁那對牠來講，也是蠻可憐的蠻壓迫的那長期下來，牠可能會出現一些刻板行為，譬如說自殘啊，過度理毛這些事情。」動保處副處長林儒良：「隨時有什麼情形的話，可能沒有辦法去發覺到，可能沒有辦法去發覺到，或者是路人對牠造成騷擾，或者是路人對牠造成騷擾，那可能得不償失。」動保處補充會考量場主做愛心的出發點會先勸導。中午起至下午4時止，開放「花蓮縣政府全球資訊服務網春節返鄉專車訂票」系統網路訂票。（中央社）